Sisältöön »
  • Tekstikoko
  • Pienennä tekstikokoa
  • Suurenna tekstikokoa
 
 
 
Nuori makaamassa nurmikolla aurinkolasit silmillä kädet niskan takana, päällään harmaa huppari.
 
Vapaa-aika ja matkailu

Tapahtumat

Aikuisten Kuntokoulu

03.09.2021 klo 18:00 – 12.11.2021 klo 19:00

Aikuisten Kuntokoulu


Haluatko lisää energiaa syksyyn ja motivoiko ryhmässä liikkuminen omaa kuntoiluharjotteluasi? Onko tavoitteenasi nostaa peruskuntoa tai saada monipuolista perusliikuntaa syksyyn?


Karinaisten Kunto järjestää syksyllä 2021 aikuisille suunnatun kuntokoulun, jossa tavoitteena on peruskunnon kasvattaminen. Voit tulla ryhmään kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja, saada ryhmäliikkumisesta iloa ja tukea omaan tekemiseen sekä asettaa itsellesi tavoitteet syksyn harjoittelulle.

Mukana on useita eri liikuntalajin osaajia, jotka varmistavat monipuolisen harjoittelun aerobisesta harjoittelusta lihaskuntotreeniin.
Kuntokoulu aloitetaan lähtötason mittauksella Cooperin juoksutesti + lihaskuntotesti. Testaus toistetaan viimeisellä tapaamiskerralla.

Harjoitukset pidetään Elisenvaaran yhtenäiskoulun Kyrön yksikön piha-alueella tai liikuntasalissa.

Tarkempi kuntokoulun ohjelma ja aikataulu ovat alla.

Ryhmään mahtuu mukaan 20 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Kuntokoulun hinta: 40 € / jäsenet | 55 € / ei jäsenet.

Ilmoittautumiset 1.9. mennessä miia.ma.lehtonen@gmail.com

Lisätietoja


Sijainti: Elisenvaaran yhtenäiskoulun Kyrön yksikkö
Yhteyshenkilö: Miia Lehtonen, p. 040 5212232


 

Pöytyän kunta
(02) 481 000 (vaihde)
kunta@poytya.fi

                       
 

Ilmoita uusi tapahtuma

Voit vinkata meille uudesta tapahtumasta täyttämällä oheisen linkin takaa löytyvän lomakkeen: Ilmoita tapahtuma